Drahá Dieto, já nejsem vinna, ale Ty !!!
Myslím, že to mezi námi nefunguje tak jak by mělo. Jsi nudná a bez chuti. Přiznávám, že Tě nemám vůbec
Celý článek
K čemu vlastně slouží suplement gainer v kulturistice (a sportu obecně)?
Spouštíme vlastní značku sportovní výživy – zatím jen na Slovensku, brzy i v Čechách
Vážení návštěvníci, tým posilovani.net pro vás připravil zcela novou značku sportovní výživy s názvem Natural Nutrition. Značka Natural Nutrition vznikla
Celý článekJsem silnější než můj soused?
Článek je mířen na neustále opakující začátečníky, kteří chtějí posilovat, ale bohužel se vždy naskytne nečekaná událost či opodstatněná výmluva
Celý článekBuď cestu najdu, nebo si udělám vlastní
Ptáte se kolik možností máme? Sama Vám to neprozradím, myslím že žádné přesné číslo neexistuje vždy se na scénu dostane
Celý článekDoplňky výživy – Co to vlastně je a k čemu slouží?
To, že je to doplněk stravy a ne náhrada jídla, se dočteš všude. Já tady napíšu svůj pohled a vysvětlím proč
Celý článekPřes překážky ke hvězdám…
Udělat ten úplně první krok… Vzpomínáte? Každý z nás někde začínal… a já teď začínám tady s Vámi. Svými články
Celý článekLehko-těžký split 5x týdně s principem dvojí před-únavy
Tenhle trénink je hodně náročný a určitě není vhodný pro začátečníky. Je spíše pro borce, co mají dost odcvičené. A
Celý článekObjemový trénink – 3x v týdnu celé tělo
Tenhle trénink je vhodný do objemovky, kdy se snažíš nabrat nějakou hmotu. Jak jsem už psal, trénink celého těla mně
Celý článekVybrat si tu správnou cestu
Jeden princip, jeden plán pro všechny. Je to vůbec možné? Je logické, že každý, kdo začíná cvičit, nebo už i
Celý článek