Kulturistika, Posilování, Fitness, Powerlifting

  • Články
  • Cviky
    • Biceps
    • Břišní svaly
    • Lýtka
    • Předloktí
    • Prsa
    • Ramena
    • Stehna
    • Triceps
    • Záda
  • Profily
  • Rozhovory
  • Trénink
  • Videa
    • Recenzie
    • Tréningy
  • Začátečníci
  • Ženy

Author: Starosta

Články Trénink Výživa 

Warrior Diet

14.2.201421.2.2014 Starosta

Mnozí se mě ptali na můj názor na Warrior diet a If Intemittent fasting (částečné hladovění) Rád píšu ze svých

Celý článek
Články Profily Recenzie Rozhovory Videa Výživa 

Roman Kováč – vycházející hvězda

28.1.201428.1.2014 Starosta

Roman Kováč je MSR mužů v kulturistice do 90 kg. Už ve svých 22 letech poprvé startoval za muže a

Celý článek
Výživa 

Spouštíme vlastní značku sportovní výživy – zatím jen na Slovensku, brzy i v Čechách

5.1.20147.1.2014 Starosta

Vážení návštěvníci, tým posilovani.net pro vás připravil zcela novou značku sportovní výživy s názvem Natural Nutrition. Značka Natural Nutrition vznikla

Celý článek
Články Výživa Začátečníci 

Doplňky výživy – Co to vlastně je a k čemu slouží?

11.12.201312.1.2014 Starosta

To, že je to doplněk stravy a ne náhrada jídla, se dočteš všude. Já tady napíšu svůj pohled a vysvětlím proč

Celý článek
Biceps Břišní svaly Cviky Lýtka Předloktí Prsa Ramena Stehna Trénink Triceps Záda 

Lehko-těžký split 5x týdně s principem dvojí před-únavy

27.11.20135.12.2013 Starosta

Tenhle trénink je hodně náročný a určitě není vhodný pro začátečníky. Je spíše pro borce, co mají dost odcvičené. A

Celý článek
Články Trénink Začátečníci 

Objemový trénink – 3x v týdnu celé tělo

16.11.201316.11.2013 Starosta

Tenhle trénink je vhodný do objemovky, kdy se snažíš nabrat nějakou hmotu. Jak jsem už psal, trénink celého těla mně

Celý článek
Články Cviky Trénink Výživa Začátečníci Ženy 

Vybrat si tu správnou cestu

8.11.20139.11.2013 Starosta Komentáře:

Jeden princip, jeden plán pro všechny. Je to vůbec možné? Je logické, že každý, kdo začíná cvičit, nebo už i

Celý článek
Články Trénink Výživa Začátečníci 

Posilování – jak se v tom vyznat

2.11.20133.11.2013 Starosta Komentáře:

Tento článek bude úvodní k sérii článků o posilování, stravě, doplňcích výživy a celkově věcí, které se týkají cvičení s

Celý článek

Info

  • Home
  • Něco o mně
  • Reklama
  • Diskusní fórum
  • E-Shop
Jídelníček na míru

Kategorie

  • Články
  • Cviky
  • Profily
  • Rozhovory
  • Trénink
  • Videa
  • Výživa
  • Začátečníci
  • Ženy

Nejnovější komentáře

  • 15 zdrojů rostlinných bílkovin, které můžete točit dokola | Blendea.cz: Co jsou aminokyseliny?
  • Jak začít s posilováním? – Krásná a fit: Průvodce posilováním pro začátečníky
  • Jak začít s posilováním? | Svět pro ženy: Průvodce posilováním pro začátečníky
  • Curls with barbell – My Blog: Bicepsové zdvihy s velkou činkou
  • Sestavu cviků na posílení paží a prsních svalů | doktorweb.cz: Bicepsový zdvih na Scottově lavici

Odkazy

  • Fitness
  • Goldfitness.cz
  • Nasvaly.cz
  • OutdoorZóna- Outdoorový webový magazín
  • Powerblog.sk
Copyright © 2025 Kulturistika, Posilování, Fitness, Powerlifting. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.