Komentáře k příspěvku: Hyperextenze http://www.posilovani.net/hyperextenze/ posilovani, kulturistika, svaly, muscle, bodybuilding, cviky Thu, 02 Feb 2012 22:19:30 +0100 http://wordpress.org/?v=2.8.5 hourly 1 Od: Maty http://www.posilovani.net/hyperextenze/comment-page-1/#comment-206 Maty Wed, 30 Nov 2011 15:14:39 +0000 http://www.testik.posilovani.net/?p=371#comment-206 Mrtvý tah, jestli máš osu Mrtvý tah, jestli máš osu

]]> Od: Hugo http://www.posilovani.net/hyperextenze/comment-page-1/#comment-190 Hugo Tue, 27 Sep 2011 15:57:52 +0000 http://www.testik.posilovani.net/?p=371#comment-190 Zdravim, kdyz budu cvicit Zdvihani ramen, procvicim trapezy, pri pritahovani jednorucky sirokej zadovej. Ale co mam nahradit abych procvicil i spodek jako u hyperextenze? :/ Cvicim doma, mam hrazdu jenorucky a lavici, ktera ale neni tak vysoka, a neni kde zaprit nohy. Predem moc diky;) Zdravim, kdyz budu cvicit Zdvihani ramen, procvicim trapezy, pri pritahovani jednorucky sirokej zadovej. Ale co mam nahradit abych procvicil i spodek jako u hyperextenze? :/ Cvicim doma, mam hrazdu jenorucky a lavici, ktera ale neni tak vysoka, a neni kde zaprit nohy. Predem moc diky;)

]]>