Wu-shu je často zaměnováno za kung-fu, ale není tomu tak. Wu-shu je rozděleno do tří částí: a) technika stínového boje b) cvičení se zbraněmi a c) bojová cvičení. Pro potřeby cvičení v rámci udržení celkové fyzické kondice postačuje i pouze první část. Stínový boj je...